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風邪予防に緑茶のカテキンが効果的らしいですね。そういえば娘が小学生のころ

ポットに詰めた緑茶を持たせてくださいと学校から手紙が届き、何をするのだろうと

思ったら、子供達にお茶でうがいをさせているのを見てびっくりしたことがあります。

お茶は飲むだけじゃなくうがいにも効果的だということなんでしょうね。

お茶に含まれるカテキンに力があるのでしょう。

１日に何杯もコーヒーを飲んでいるのですが、風邪予防のためにお茶を飲むように

心がけています。私が好きなのはこいまろ茶。名前の通り濃いのにまろやかなお茶です。

正直に言うとお茶は苦いのでちょっと苦手です。でもこいまろ茶ならなんとか飲めます。

私のようにお茶が苦手な人にはおススメですよ。

最近映画にはまっているんですが、バーレスクは皆さんご存知でしょうか？

私はつい最近友人に薦められてみましたが主役の女性が本当にかわいいです。
しかも映像処理をしているのか、肌が本当に綺麗なんです。
私もリペアジェルであそこまで綺麗になりますかね？(笑)

楽して綺麗になりたいお年頃です。


それとメガネをかけ、ハゲ頭の男性が出ているのですが彼には～が必要ですね(笑)

そういえば彼はプラダを着た悪魔でも同じ用な役で出ていたように思います。やはり一度役にはまってしまうと新しいキャラクターが次にくいんでしょうか？


日本の俳優さんはどちらかというとめちゃくちゃな配役になることもしばしばですよね(笑)

ヤバい！もうこんな時間になってしまいました。

寝なくちゃ、起きれないよ！

最近ネットでレディ・ガガさんのバイクと同化したような
ジャケット写真を見たのですが斬新でとてもびっくりしました。
単にお洒落という言葉では表せない表現力をお持ちの方ですよね。
仕事でも常に新しい気持ちで取り組むことが良い企画力を育てると思います。

いつのまにかゴールデンウィークに突入です。
私は仕事がありますがお休みの方は海外に行かれたりするのではないでしょうか？
最近ジムには行けていないので何か少しでも健康に良いことを...と思い、
フィットライフコーヒーを飲み始めました。コーヒーは毎日飲むので
飲むたびにバナナ９本分の食物繊維を摂っていると思うとすがすがしい気分になります。

今日久しぶりに平日が休みなので
朝から出かけてみたら
小学生や中学生くらいの子供がたくさんいてびっくりしました。

今日は祝日か祭日だっけ？と思っていたんですが
もう春休みなんですね。

学校に通っていたことなんてずいぶん前でしたから、そんなこと忘れてしまいました。

夏休みや冬休みは私自身も短いながら休みがあるので
なんとなく実感はできますが、
春休みの時期って、なんだか年度末で忙しくてバタバタしてしまうし
絶対にまとまった休みなんかとれないので、
あんまり実感がわきませんね。

こんな風に考えると、もう自分も若くないなあと感じます。
えがおの宝膳飲んで、若々しくいたいと思ってます。

こんにちは、私はブログに外国の有名人の名前を使うことが好きなんですが、

に今日は行ってきました。私は色々な情報をインターネットから得るのも好きで
すが、本からも多くのことを知れます。

今日は最近気になっている女性の体についての本を立ち読みしたんですが、女性
の印象は肌やスタイルだけかと思っていたんですが、実は髪の毛が本当に大事だ
ったんです。

だからよくCMで『女性用育毛剤』や『ウィッグ』が売られているんですね。

私も昔のように髪にコシや艶があるわけではないので、そろそろケアーをしなく
てはいけないと感じています。

有名どころでは『アンジュリン』が一番かなとも思うのですが、他にもオススメ
があれば教えて下さい。

こんにちは、お昼は何を食べましたか？
私はまだ何も食べてません。

今日のタイトルなんですが、特に意味はありません。
なんとなく前回が海外の有名人だったので、これからはそれでつなげようかと思い、
シュワルッツ・ネイガーを起用しました。

先ほど、「ソニー損保」の自動車保険の見積もりでもしようかと思い、パソコンを開いたら
なにやらいかがわしいサイトが、、、
きっと息子です。笑
消し忘れたんでしょうか？そこまで激しいものではありませんが、
息子もそんな年ごろになったのかな、としみじみ感じました。

きっと、息子のベットの下や机の奥の方にも何か雑誌があるような気が、、、
なんとも、複雑な気分です。
必ずといっていいほど、みんな通る道だとは思いますが、
自分の息子がもう大人に向かっているのかと思うと、
少しさみしいです。

まぁ、子供はいつか、親から離れていくんですよね。
仕方がない。

すいません、今日はしみじみブログになっちゃいました。

おはようございます。

突然ですが、みなさんの健康の秘訣は何です？
私の周りの人たちは、サプリメントをとっていたり、
毎日ジムに行ったり、結構頑張っているみたいです。

私も最近「サントリーセサミン」のサプリメントを買いました。
このサプリメントは、体の酸化を防ぐ作用があり、
健康的に若々しくいたい人にとっていいみたいです。
しかし、サプリメントだけで健康で居られるとも思えないので、
近頃では、仕事に行くときはできるだけ、徒歩で行くようになりました。ら教えてください。

よりしくお願いします。
いつまで続くか、、、

とにかく、40代に入る私としては、
老化を止める努力をしています。
そこで、みなさんがこれはいいよという健康法があるようでした

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